Délices Crus
Un site exclusif de recettes vivantes et énergisantes : sans gluten, sans lactose et végétaliennes!
Une entrée dans le monde de Simplement Cru
… et son délicieux mode de vie sain qui vous ouvrira les portes du mieux-être et de l’énergie.
C’est pour vous si…
- Vous souhaitez manger cru plus souvent, mais vous manquez d’inspiration
- Vous privilégiez l’alimentation locale et de saison, mais ne disposez pas de recettes adéquates
- Vous n’avez pas le temps de chercher des nouvelles recettes crues sur internet
- Parmi les recettes crues que vous testez, de nombreuses ne sont pas à la hauteur
- Vous cherchez des recettes saines et hypoallergéniques
- Vous refusez de compter sur l’agroalimentaire pour nourrir votre famille?
Immunité – Santé – Légèreté – Positivité
Restez inspirés et énergisés durant toute la journée, avec des recettes saines et délicieuses à portée de main, du petit-déjeuner au diner. Et ce durant toute l’année !
Nous avons la solution !
Nous connaissons bien le manque d’inspiration, le temps passé à rechercher des recettes qui répondent à certains critères: rapides à préparer, basées sur des produits bio et de saison, délicieuses et appréciées par toute la famille, à base d’ingrédients complets, sains et non transformés. Notre nouvelle offre vous aide à rester motivé et à retrouver l’inspiration quand vous vous posez cette question.
Le 1er recueil en ligne de recettes crues en français
Dès sa création, ce site offre une choix vaste et complet et de grande qualité. Vous retrouvez ici la qualité et le sérieux de Simplement Cru: des recettes simples, délicieuses, saines, un magnifique design, avec en plus la convivialité et l’interactivité. Vous resterez inspirés et motivés à faire les bons choix alimentaires, tout le temps !
Délices Crus, c’est…
+240 recettes crues
et quelques-unes peuvent être ajoutées au fil du temps
Santé et goût
des recettes vegan, sans lactose ni gluten, riches en nutrivitalité… mais aussi vraiment délicieuses et testées pour vous!
Moteur de recherche avancé
tapez l’ingrédient ou un autre critère de recherche et utilisez nos filtres puissants pour trouver la recette idéale
Pour tous les écrans
la plateforme est accessible sur ordinateur, smart phone, tablette, etc… elle vous suit où que vous soyez!
Joli répertoire
une plateforme en ligne pour collectionner vos recettes et partager votre passion pour le cru avec vos proches
Nous avons grandi ensemble
Grâce à vos interactions, vos retours et vos suggestion, des nouvelles fonctionnalités pratiques et conviviales ont été rajoutées, au fur et à mesure de la croissance du site, afin de répondre à vos besoins: critères de recherche, impression, etc.
Des instructions faciles à suivre…
- des explications pour suivre et réussir vos recettes, pas à pas
- des recettes joliment illustrées, qui donnent envie
- un système de catalogue par mot-clé pour retrouver les recettes et ingrédients similaires
- un bouton d’impression afin de recréer vos recettes préférées hors ligne
- pour plus de convivialité, les commentaires et échanges de la communauté et les votes sur les meilleures recettes
Des menus pour vous inspirer
Motivés par le désir de toujours vous en offrir plus, nous avons continué de travailler avec ardeur pour vous présenter une toute nouvelle fonction : les menus thématiques!
Nous vous suggérons des menus thématiques selon les saisons, les régimes alimentaires ou encore votre niveau de connaissance.
En bonus…
Il faut plus que des images et des idées pour se mettre dans la cuisine avec succès. La motivation et l’inspiration sont les autres ingrédients-clés de votre réussite. C’est pourquoi, en vous abonnant à Délices Crus, nous vous offrons également :
Inspirations
des propositions d’associations, de menus festifs et de saison
Une communauté
dans laquelle baigner pour rester inspiré et branché – cru, vegan, léger, sain!
Vidéos et plus
des idées pour l’avenir, si nous atteignons une masse critique, et recevons de telles demandes…
Surprises
des informations sur les autres offres de Simplement Cru !
Un incroyable gain de temps
Inutile de passer des heures à parcourir les blogs et vidéos YouTube pour trouver des nouvelles recettes crues. Nous l’avons fait pour vous: Délices Crus regroupe toutes les recettes phares de Simplement Cru – y compris celles des livres d’Amy, et des nouvelles recettes ajoutées chaque mois. De plus, nous vous invitons à nous faire des propositions, et nous écoutons vos suggestions pour continuer à étendre notre offre et à faire de Délices Crus le site de référence en la matière pour tous les crudivores et autres adeptes d’alimentation saine et vivante.
Découvrez par vous-même!
Visitez le site Délices Crus, vous y trouverez des recettes gratuites et un aperçu des fonctionnalités disponibles.
Pour avoir un accès complet aux recettes, nous vous invitons à vous abonner sur cette page!
Les réponses à vos questions
J’ai encore des doutes… Pourquoi adopter la cuisine vivante ?
L’alimentation vivante est en passe de conquérir de plus en plus d’adeptes dans le monde, car elle est énergisante et détoxifiante. Elle continue de faire ses preuves dans de nombreux domaines, permettant de guérir de maux de civilisation et de se sentir mieux que jamais dans sa peau. Si vous avez fait l’expérience de l’alimentation crue, vous savez à quel point cette alimentation restaure la pleine forme et la pleine santé. En revanche, les mauvaises habitudes alimentaires reprennent souvent le dessus, par manque de temps ou par fatigue. Le manque d’inspiration peut aussi être un frein à la pratique. Il faut sortir impérativement de la spirale négative!
Donnez-moi des exemples de recettes trouvées sur Délices Crus !
Vous trouverez des recettes pour toutes les occasions : petit-déjeuners, smoothies, jus, salades, snacks et douceurs, plats complets, soupes, pains & crackers, etc. Expérimentez avec des recettes gourmandes et énergisantes telles qu’une salade nutritive de kale, un cheesecake au citron ultra sain, une mousse au chocolat crémeuse, des smoothies verts détoxifiants, ou encore du granola croustillant énergisant pour bien démarrer la journée !
Je suis une détox à la maison et cherche des nouvelles recettes…
Pas de souci, nous avons pensé à vous. De nombreuses recettes sur le site Délices Crus sont parfaitement indiquées pour une détox et vous permettront de trouver plus de variété.
Comment puis-je trouver des recettes adaptées à la saison ?
Il fait chaud et vous voulez faire un jus rafraichissant ou une glace légère? Il fait froid et vous souhaitez un plat cru mais qui réchauffe? Pas de problème, nous avons ce qu’il vous faut ! Il vous suffit d’utiliser notre système de filtrage puissant en sélectionnant la saison actuelle pour retrouver les recettes correspondantes.
J’ai plein de tomates dans le jardin…. et une belle mangue pour faire un dessert, que puis-je en faire ?
Pas d’inquiétude, nous avons la recette crue pour vous. Cherchez par mot-clé pour trouver une manière originale d’utiliser les ingrédients que vous avez sous la main.
SOS, je reçois des invités pour un repas cru et ne sais pas quoi leur servir !
Pas de panique, nous avons les recettes et des propositions de menus entiers pour vous ! Suivez nos propositions de combinaisons parfaites (une entrée, un plat et un dessert cru), et épatez vos convives avec des plats à la fois gourmands et sains!
Je viens d’acheter un nouvel extracteur à jus et ne sais pas par où commencer.
Le site Délices Crus vous propose de nombreuses recettes pour vous lancer avec chaque type d’appareil – extracteur à jus, blender, déshydrateur, et autres. Il vous suffit d’utiliser notre système de filtrage puissant pour trouver les recettes propres à chaque outil.
Je souffre de candidose ou suis un régime sans sucre…
Il vous suffit de chercher toutes les recettes qui sont pauvres en sucre pour trouver votre bonheur! Ceci n’est qu’un exemple, mais les recettes sont aussi organisées selon les critères “pauvre en calories”, “pauvre en sucres” ou “protéines végétales” pour mieux cibler vos besoins.
Rejoignez Délices Crus
Un abonnement annuel (CHF 99)
(environ 92 €)
Nous vous proposons l’accès privilégié à Délices Crus par un abonnement annuel, et ce pour un prix modique. Pour moins qu’une soirée à deux au restaurant, vous aurez accès pendant 12 mois, ou 350 jours, à un site qui répondra à tous vos besoins. Rejoignez sans plus attendre notre joyeuse communauté pour mettre la santé et le plaisir au quotidien de votre côté !
A propos d’Amy
Amy Webster est coach en Alimentation Vivante et Mieux-Être depuis 2007. En 2006 elle participa à une retraite crue, qui transforma sa vie et son bien-être. Universitaire diplômée en gestion d’entreprise, elle a suivi en 2007 une formation complète de coach en alimentation vivante, et continue par un développement personnel intensif à se former dans toutes les méthodes avant-gardistes qui visent à atteindre la santé optimale et créer la vie de ses rêves. Par le biais de son blog, ses cours, ses livres et son site Simplement Cru, Amy enseigne, conseille, guide et accompagne de nombreuses personnes à réaliser leurs objectifs de santé et de bien-être.
