Vente Spéciale Automne 2013!

Prix imbattables sur des machines de cuisine recommandées par Simplement Cru – en Suisse exclusivement! Si vous attendiez l’occasion d’investir dans des appareils de cuisine pour soutenir vos choix vers une alimentation plus saine, ou pour vous aider à maintenir un niveau élevé de cru, alors cette vente est pour vous! Profitez de cette dernière

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Smoothie vert estival

Voici une recette toute simple, délicieuse, et inspirée des produits frais que la nature nous fournit en abondance en cette période d’été : de la pastèque (hydratante et anti-oxydante) des poires (douces et riches en fibres) des épinards (riches en acides aminés et minéraux) de la roquette (encore du vert, et du piquant!) quelques feuilles

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Le programme de cet automne 2013

Santé, Energie et Vitalité! J’espère que ce message vous trouve en forme, reposés et ayant bien profité de la pause estivale qui cette année fut une merveille de chaleur et de soleil. Les fruits et légumes frais continuent d’abonder et ravissent nos papilles comme notre corps qui en tire une énergie salvatrice! Cette saison d’abondance

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Les raisins congelés, des plaisirs glacés!

Comme proposé durant mon précédent article, voici une idée toute simple pour rafraichir votre corps durant les étés chauds. Les raisins congelés, ou les boules de melon ou de pastèque congelés, constituent de véritables perles glacées qui sont délicieusement rafraichissantes! Les enfants adorent, ainsi que toute la famille. A manger tels quels, ou à utiliser

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Les aliments qui rafraîchissent

La saison chaude est bien là, même si la météo peut nous réserver sans cesse des surprises. Mais en Europe occidentale comme aux Etats-Unis, la chaleur s’est fait sentir. Personnellement, j’adore ce climat dans lequel on a besoin de peu, de moins, et qui nous permet de passer un maximum de temps dehors. Mais il

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Réussir au féminin

Un message spécial pour vous informer qu’un sommet gratuit, qui démarre ce soir, vous permet d’écouter, chaque jour pendant une semaine, les conférences de 18 experts sur les clés de l’épanouissement personnel et professionnel. Travail, amour, famille, santé, argent, loisirs…, pourquoi faudrait-il choisir ? Les femmes d’aujourd’hui veulent mener à bien tous leurs projets, sans en sacrifier aucun.

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Crème glacée crue fraise-banane

Enfin, l’été sonne à la porte! Ici en Suisse, nous sommes presque passés directement de l’hiver à l’été, en sautant le printemps… Qu’importe! Profitons de ce soleil chaud, de cette lumière et de ces sensations d’espace, de liberté, de mouvement, en parfait contraste avec notre expérience de ces derniers mois. Quelle joie!! Cette saison est

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Brossez votre corps à sec!

Parmi les nombreuses astuces à adopter pour vivre une vie plus saine, et pour aider son corps à détoxifier (surtout par une alimentation hautement crue), celle-ci me plaît beaucoup et s’avère très efficace. Si vous vous souciez de la qualité de la surface de votre peau, et si vous voulez aider tout processus d’élimination, vous

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Cultivez vos légumes!

La belle saison est bien là! Le soleil est primordial pour nous maintenir en bonne santé, alors profitez à fond des moments ensoleillés, et laissez-le pénétrer votre peau et entrer dans votre coeur pour qu’il y reste longtemps! Pour les plantes, elles ont démarré leur cycle de croissance, quelles que soient les conditions climatiques, et c’est

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Se libérer des ressentiments

« Avoir du ressentiment, c’est comme boire du poison et attendre que l’autre personne décède. » Voici une citation du Buddha qui circule sur internet et qui contient une vérité profonde et implacable, à savoir que tout ressentiment nuit plus à la personne qui le nourrit qu’à la personne à qui il est destiné. La

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